Świetlica socjoterapeutyczna » Aktualności » autor: K.I., edytowany: 23.05.2016, czytany: 1621
Majowe dni stają się coraz cieplejsze, więc i nasze pragnienie nam częściej doskwiera. Aby temu zaradzić warto wiedzieć, że nasz organizm potrzebuje co najmniej 2l wody dziennie. Jednak picie samej wody wymaga wytrwałości, a i nie każdemu sama woda odpowiada. Dlatego w Świetlicy uczyliśmy się wykonać lemoniadę, która orzeźwia i nawadnia nasz organizm. Wszystkie składniki, które wykorzystaliśmy pochodziły z upraw lokalnych oraz od lokalnych sprzedawców. Dzięki temu smak naszej lemoniady był zachwycający i bardzo aromatyczny. Do dwóch litrów wody dodaliśmy, sok z 3 cytryn, natkę pietruszki, skrojonego ogórka oraz odrobinę cukru. Chcieliśmy jeszcze dodać mięte, ale okazała się niedostępna na pobliskim warzywniaku. Woda wspaniale przeszła smakiem naszych owoców i warzyw, dając niepowtarzalny smak. Dzięki pietruszce i cytrynie była bogata w witaminę C, a ogórek sprawił, że dawała orzeźwienie na długi czas.
Polecamy dla każdego spragnionego!